W badaniu przeprowadzonym w 2018 roku wśród 1287 Francuzek 72% stwierdziło, że zauważyło zmiany na skórze w okresie okołomenopauzalnym/ menopauzalnym, a 50% uważało, że zostało niewystarczająco poinformowane o tych objawachco podkreśla potrzebę edukowania kobiet i pracowników ochrony zdrowia na temat wpływ menopauzy na skórę i włosy.
Menopauza, a włosy.
W okresie około menopauzalnym u niektórych kobiet możemy zauważyć przerzedzenia owłosienia w okolicy środkowo-ciemieniowego skóry głowy. Istniejące włosy ( łodyga) stają się cieńsze, suche i bardziej podatne na uszkodzenia. Również, zwiększa się (niepożądany) wzrost włosów, w niektórych obszarach twarzy. Ten stan wiąże się ze zmianami zachodzącymi w gospodarce hormonalnej kobiet. Z jednej strony dochodzi do spadku 17ẞ-estradiolu, który odpowiadał za wydłużenie fazy anagenu cyklu wzrostu włosa. Hormon ten wzmagał wzrost włosów poprzez zwiększenie syntezy niezbędnych czynników wzrostu stymulujących proliferację keratynocytów mieszkowych. Z drugiej strony obserwuje się względny wzrost stężenia androgenów, które prowadzą do klinicznej hiperandrogenizacji. Androgeny, takie jak testosteron, dihydrotestosteron i ich prohormony, mogą odgrywać rolę w miniaturyzacji mieszków włosowych i zmniejszaniu się ilości owłosienia na ciele i skórze głowy lub przekształcać małe, jasne włosy welusowe w obszarach twarzy wrażliwych na hormony w ciemniejsze końcowe mieszki włosowe. Względny hiperandrogenizm obwodowy, wtórny do braku równowagi androgenów, estrogenów i progesteronu, może wpływać na wzór wzrostu włosów. Jednakże u większości kobiet zgłaszających się z łysieniem, zwłaszcza typu żeńskiego, nie występuje podwyższony poziom androgenów, co wskazuje, że w grę może wchodzić stosunek androgenów do estrogenów, a nie mechanizmy zależne od androgenów.
Większa świadomość objawów oraz strategie zapobiegania, leczenia i radzenia sobie mogą pomóc kobietom w okresie menopauzy. Fotoprotekcja, redukcja stresu, zdrowe odżywianie, utrata masy ciała, aktywność fizyczna i zaprzestanie palenia i picia alkoholu na wczesnym etapie okołomenopauzalnym mogą pomóc złagodzić objawy i zmniejszyć ryzyko dalszego pogorszenia się stanu zdrowia przed wystąpieniem menopauzy.
Łysienie może być trudne do opanowania w okresie menopauzy, zwłaszcza że utrata objętości/gęstości włosów zależy od wieku dlatego warto zgłaszać się do trychologa na wczesnym etapie występowania przerzedzenia włosów.
Dedykowaną pielęgnację w okresie okołomenopauzy można stosować w połączeniu z lub po zastosowaniu określonych leków na receptę. W składach dermokosmetyków należy szukać aminexil i stemoxydine. Kobietę często ocenia się, szczególnie w społeczeństwach zachodnich, na podstawie jakości jej skóry i włosów (w tym koloru włosów), które odzwierciedlają zdrowie i dobre samopoczucie.
Menopauza, a skóra.
Nie tylko badania, ale również praktyka pokazuje, że w okresie menopauzy kobiety zaczynają zauważać: suchość skóry, zwiększoną tendencję do pojawiania się nowych
• zwiotczenie skóry, szczególnie w okolicach twarzy.
• suchość skóry,
• zwiększoną tendencję do pojawiania się nowych zmarszczek
• zwiotczenie skóry, szczególnie w okolicach twarzy hiperpigmentacja (przebarwienia)
Zmiany jakie zachodzą w skórze u kobiet doprowadzają do zwiększonej tendencji obniżania własnej atrakcyjności. Niestety, mają istotny wpływ na obniżenie jakości życia (QoL). Co więcej, kobietę często ocenia się, szczególnie w społeczeństwach zachodnich, na podstawie jakości jej skóry i włosów (w tym koloru włosów), które odzwierciedlają zdrowie i dobre samopoczucie. Ta ocena ma ogromny wpływ na stan psychiczny kobiet.
U kobiet w okresie menopauzy w obszarach naświetlanych przez promienie UV nabywa się wyższy poziom pigmentacji ( przebarwień) niż u kobiet przed menopauzą, mimo, że czas ekspozycji jest taki sam. Dlatego bardzo ważnym elementem codziennej pielęgnacji jest krem z filtrem. Należy stosować go przez cały rok, z szczególnym uwzględnienie ochrony przeciwpromieniowaniu UVA i UVB. W gabinecie na już występujące przebarwienia można zastosować terapie łączone z użyciem kwasów.
Suchość skóry można zauważyć już we wczesnym okresie okołomenopauzalnym. W późniejszym okresie menopauzy, gdy produkcja sebum jest wyraźnie zmniejszona, skóra staje się coraz bardziej sucha i swędząca, po czym następuje zwiotczenie i zanik. Aby polepszyć jakoś skory można udać się na zabiegi: bezinwazyjną sonoforezę, jonoforezę, mezoterapię igłową czy osocze bogatopłytkowe
W okresie menopauzy spadają procesy chroniące naszą skórę przed działaniem nadmiaru wolnych rodników, dlatego bardzo ważne jest aby wzbogacić w antyoksydanty naszą dietę, jak i pielęgnacje. Szczególny nacisk kładzie się na to w gabinetach kosmetologicznych. Kosmetolodzy wykonują zabiegi oparte ba peptydowych antyoksydacyjnych np. zabiegi z kwasem ferulowym czy oczyszczanie wodorowe.
Zanik skóry jest bardziej wyraźny u kobiet w okresie menopauzy, ponieważ w tym okresie. zaobserwowano stały ubytek kolagenu i zmniejszenie grubości skóry. Możesz poprawić jakość skóry wybierając zabiegi rewitalizujące skórę np.: stymulatory tkankowe czy fibrynę bogatopłytkową, radiofrekwencje mikroigłową, które od środka będą hamowały powyższy proces oraz będą odbudowały utracone włókna.
Udostępnij
Zobacz również
Wojoweb